İyi bir ayakkabı seçimi, ayak sağlığının korunması ve günlük yaşam konforunun artırılması açısından büyük önem taşır. Ayakkabı satın almadan önce mutlaka ayak ölçünüzü doğru belirlemeli, günün sonunda — ayakların hafif şiş olduğu zamanda — deneme yapmalısınız. Ayakkabının hem uzunluk hem de genişlik bakımından ayağınıza uygun olması gerekir. Ucu sıkıştıran, topuğu vuran veya tarak bölgesini geren modeller uzun vadede nasır, su toplaması ve deformitelere yol açabilir.

Ayakkabının malzeme kalitesi de en önemli kriterlerdendir. Nefes alabilen deri veya tekstil yüzeyler, ayak içindeki nemin dengelenmesine yardımcı olur ve mantar gibi sorunların oluşma riskini azaltır. Taban yapısı da mutlaka incelenmelidir; esnek ve darbe emici tabanlar, özellikle gün içinde çok yürüyen kişiler için eklem yükünü azaltarak daha konforlu bir kullanım sunar. Ayrıca ayakkabının iç tabanının çıkarılabilir olması, kişiye özel tabanlık kullanımını kolaylaştırır.

Son olarak, ayakkabının kullanım amacına uygun olması gerekir. Spor için koşu ayakkabısı, uzun süre ayakta durmak için ortopedik destekli modeller, günlük kullanım için hafif ve rahat seçenekler tercih edilmelidir. Topuk yüksekliği ise 2–4 cm arasında olduğunda ayak anatomisine en uygun dengeyi sağlar. Ayakkabı seçiminde sadece moda veya görünüşe göre değil, fonksiyon ve sağlık açısından değerlendirme yapmak; uzun vadede ayak sağlığınızı korumanın en etkili yollarından biridir.